春节就要到了,又是一个开吃的大好时节,但银屑病患者一定要时刻注意,管理好自己的饮食,不让自己在美食面前迷失了自己。下面就为广大患者说说春节期间饮食应该注意的要点。
1、小心食物的变质,比如罐头、肉干,尽量少食含盐分过多的瓜子。
2、注意保存剩余菜肴,最好放冰箱里,避免放在铝制的容器,对身体有不良影响。
3、不要暴饮暴食引起肠胃病。
4、有比例有目的地摄入优质蛋白,新鲜富含维生素的果品蔬菜。维生素对人体是很重要的,例如维生素C、维生素 A、复合维生素B、维生素D和维生素E 都是不可缺少的。
5、忌饮各种白酒、啤酒、葡萄酒等。
6、忌食各种辛辣食物,如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料、热性的肉类食物和海鲜等。
7、喝茶最好以苦丁茶、玫瑰花茶为主,有解郁安神的功效,忌饮茶水和绿豆汤。
8、加强身体锻炼。
以上的几点希望银屑病患者们在春节期间谨记,如果您还有其他方面的问题也欢迎在线咨询我院专家,我们将竭诚为您服务。